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Rückbildungsgymnastik mit Pilates Care

Do., 13. Nov.

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Schulstrasse 38

An 8 Abenden von jeweils 75 Min, erlernst Du aufbauende Übungen für den Beckenboden und die Rumpfmuskulatur. Mit den Pilatesübungen wird die Kräftigung und Dehnung des ganzen Körpers angestrebt.

Anmeldung geschlossen
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Zeit & Ort

13. Nov. 2025, 18:45

Schulstrasse 38, Schulstrasse 38, 8542 Wiesendangen, Schweiz

Über die Veranstaltung

Nimm Dir die nötige Zeit, um Deinen Körper nach der Schwangerschaft und Geburt neu kennen zu lernen.

Schule Dich in der eigenen Körperwahrnehmung, um zu erkennen, welche Übungen deinem Istzustand entsprechen und wie du darauf aufbauen kannst.


Erkundige Dich bei Deiner Krankenkasse über die Kostenbeteiligung aus der Zusatzversicherung.

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